임신을 확인한 순간 가장 궁금한 것이 바로 '아기를 언제 만날 수 있을까'입니다. 출산 예정일 계산기는 마지막 생리 시작일(LMP, Last Menstrual Period)만 입력하면 분만 예정일을 계산하고, 오늘 기준으로 현재 임신 몇 주 며칠인지, 임신 초기·중기·후기 중 어느 시기인지까지 알려 줍니다. 산전 진료 일정을 잡거나, 출산 준비물을 미리 챙기거나, 임신 주수별 발달 정보를 찾아볼 때 기준이 되는 핵심 날짜를 한눈에 확인할 수 있습니다.
계산 방식은 산부인과에서 표준으로 사용하는 네겔레 법칙(Naegele's rule)을 따릅니다. 임신 기간을 마지막 생리 시작일로부터 280일(40주)로 보고 예정일을 산출합니다. 생리 주기가 28일보다 길거나 짧으면 배란일이 그만큼 늦거나 빨라지므로, 주기 차이만큼 예정일을 보정해 더 정확하게 계산합니다. 다만 이는 어디까지나 통계적 추정으로, 실제 출산일은 예정일 전후 약 2주 범위에서 달라질 수 있습니다. 입력한 생리일은 민감한 정보이므로 서버로 전송하지 않고 브라우저 안에서만 계산합니다.
사용 방법
- 1
마지막 생리 시작일 선택
가장 최근 생리가 '시작된' 첫날을 날짜 선택기로 고릅니다. 생리가 끝난 날이 아닌 시작한 날입니다.
- 2
평균 생리 주기 입력
본인의 평균 생리 주기를 입력합니다. 잘 모르면 표준값인 28일을 그대로 두면 됩니다.
- 3
결과 확인
분만 예정일과 함께 현재 임신 주수, 임신 시기(삼분기), 예정일까지 남은 일수가 표시됩니다.
- 4
결과 복사
복사 버튼으로 예정일과 주수 정보를 저장해 두고 진료 일정 관리에 활용하세요.
이럴 때 유용해요
산전 진료 일정 잡기
분만 예정일과 현재 임신 주수를 기준으로 정기 검진과 주요 검사 시기를 미리 계획할 수 있습니다.
임신 주수별 정보 찾기
지금이 몇 주 며칠인지 알면 그 주차의 태아 발달이나 산모 변화 정보를 정확히 찾아볼 수 있습니다.
출산 준비물·휴가 계획
예정일까지 남은 일수를 보고 출산 준비물 구비와 출산 휴가 시기를 미리 조율할 수 있습니다.
임신 시기 확인
초기·중기·후기 중 어느 삼분기인지 확인해 각 시기에 맞는 주의사항을 챙길 수 있습니다.
활용 팁
- 임신 주수는 수정일이 아니라 '마지막 생리 시작일'을 0주 0일로 보고 셉니다. 실제 수정은 보통 임신 2주차 무렵에 일어납니다.
- 생리 주기가 불규칙하거나 마지막 생리일이 불확실하면 초음파로 측정한 예정일이 더 정확합니다. 계산기 결과는 참고용으로 보세요.
- 임신은 보통 초기(1~13주), 중기(14~27주), 후기(28주~)로 나뉩니다. 각 시기마다 주의할 점과 검사가 다릅니다.
- 예정일은 '그날 낳는 날'이 아니라 기준점입니다. 만삭은 37~42주 사이로 보며, 이 범위 내 출산은 정상입니다.
- 마지막 생리 시작일은 생리가 끝난 날이 아니라 시작한 첫날을 입력해야 정확합니다. 헷갈리면 메모해 둔 날짜를 확인하세요.
- 생리 주기가 28일과 다르면 본 계산기가 그 차이만큼 예정일을 보정합니다. 주기가 길수록 예정일도 그만큼 늦춰집니다.
자주 묻는 질문
출산 예정일은 어떻게 계산하나요?
네겔레 법칙에 따라 마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더해 계산합니다. 생리 주기가 28일과 다르면 그 차이만큼 보정합니다.
생리 주기를 모르면 어떻게 하나요?
기본값인 28일을 그대로 사용하세요. 대부분의 사람이 25~35일 사이이며, 28일은 가장 일반적인 평균값입니다.
주기가 28일이 아니면 예정일이 어떻게 달라지나요?
주기가 길수록 배란이 늦어지므로 예정일도 그만큼 미뤄집니다. 예를 들어 주기가 32일이면 표준 280일에 4일을 더해 계산합니다.
임신 주수는 수정한 날부터 세나요?
아니요. 의학적으로 임신 주수는 마지막 생리 시작일을 0주로 잡고 셉니다. 그래서 실제 수정 시점보다 약 2주 앞서 계산됩니다.
삼분기는 어떻게 나뉘나요?
본 계산기는 14주 미만을 임신 초기(1삼분기), 14~27주를 중기(2삼분기), 28주 이상을 후기(3삼분기)로 표시합니다.
계산한 예정일에 꼭 출산하나요?
예정일에 정확히 출산하는 경우는 약 5%에 불과합니다. 대부분 예정일 전후 2주 이내에 출산하며 37~42주 사이면 정상으로 봅니다.
입력한 생리일이 저장되나요?
아니요. 생리일과 주기는 브라우저 안에서만 계산에 사용되며 서버로 전송되거나 저장되지 않습니다.